Une alimentation sans gluten Question Réponse de samassur

Une alimentation sans gluten Question Réponse ?

Intolérance et sensibilité au gluten sont sous le feu des projecteurs. Et beaucoup de parents se demandent quelle attitude adopter pour leur enfant. Une alimentation sans gluten est-elle conseillée pour les enfants ? Comment gérer la diversification alimentaire ? Le Pr Dominique Turck, pédiatre à l’hôpital Jeanne-de-Flandre (Lille), détricote les idées reçues. Le point avec Samassur.

Il faut attendre l’âge de 4 mois pour introduire le gluten

VRAI

Les biscuits sans gluten, c’est une bonne idée

FAUX 

Entre 4 et 6 mois, introduire le gluten diminue le risque d’intolérance

FAUX

Mieux vaut leur donner des céréales portant le logo « épi de blé barré »

FAUX

Suivre un régime sans gluten en famille, c’est la solution

 VRAI & FAUX

 

Explications sur

www.topsante.com

Bienfaits pour la santé avec une perte de poids de 5% avec Samassur

Bienfaits pour la santé avec une perte de poids de 5%

Les bienfaits de la perte de poids

Selon une étude publiée lundi. Parmi eux, la réduction du risque de diabète et de maladies cardiovasculaires.

«Ces résultats montrent que l’on obtient le plus en termes de bienfaits pour la santé avec une perte de poids de 5%», souligne le Dr Samuel Klein, directeur du Centre de nutrition humaine de l’université de Washington à St Louis (Missouri, centre). Il a publié cette étude dans la version en ligne de la revue américaine Cell Metabolism.

«Les recommandations actuelles pour le traitement de l’obésité est de réduire le poids de 5 à 10% mais perdre 5% est nettement plus facile, ce qui fait que ces patients devraient se concentrer sur 5%», a-t-il expliqué.

Réduire les risques

Cette étude a en effet montré qu’avec une perte de poids assez modeste de 5%, ces malades réduisent nettement leur risque de diabète et de maladies cardiovasculaires tout en améliorant les fonctions métaboliques du foie et des autres tissus.

Présentation du comparateur lesfurets.com par samassur

Présentation du comparateur lesfurets.com

Lesfurets.com est un site Internet dont l’objectif est de comparer des centaines d’offres d’assurance provenant directement de nos partenaires assureurs, courtiers et mutualistes. Les tarifs présentés sur le site sont donc les mêmes que ceux que vous obtiendriez en allant sur leur site.

En utilisant les services de comparaison d’assurance auto, moto, habitation, emprunteur ou santé, Samassur vous pouvez donc réaliser des économies et gagner du temps en obtenant plusieurs devis en quelques minutes.

Savoir se repérer avec la mutuelle santé par samassur

Savoir se repérer avec la mutuelle santé

La mutuelle santé est une forme de protection sociale qui intervient en complément du régime obligatoire pour prévenir les risques tels que le décès, l’atteinte à l’intégrité physique, l’incapacité de travail, l’invalidité en matière d’accident, de maladie ou encore de maternité. Elle assure une prise en charge partielle ou complète des dépenses non remboursées par l’Assurance maladie, selon le niveau de garantie choisi par l’assuré. Elle facilite l’accès aux soins et assure une épargne partielle ou totale en ce qui concerne les dépenses de santé.

Ce dernier peut notamment bénéficier d’un remboursement forfaitaire dépendant du type de prestation concerné. Mais le montant des frais assumés par la prévoyance complémentaire peut également être déterminé par rapport au tarif de base défini par la Sécurité sociale, comme le souligne Samassur.

En fonction des besoins de chacun, le demandeur peut contracter un contrat individuel ou collectif. S’il est souscrit dans le cadre de l’activité professionnelle, la prévoyance santé peut éventuellement être obligatoire en fonction des exigences de l’employeur.

Les prestations assurées par la prévoyance santé

La mutuelle santé peut proposer différentes indemnisations à l’assuré. Elle prévoit entre autres la couverture partielle ou intégrale des dépenses liées aux consultations médicales et aux frais en pharmacie. Suivant les termes du contrat souscrit, elle peut également englober les frais d’hospitalisation, ainsi que les soins dentaires ou optiques.

Selon l’avis de Samassur, elle peut dans certains cas prendre en charge des prestations qui ne sont habituellement pas remboursées par l’assurance maladie, à savoir des médicaments spécifiques ou encore des vaccins.

En matière d’accompagnement, la mutuelle prévoyance peut apporter un suivi personnalisé au souscripteur, si cela est prévu dans l’offre qu’il a préalablement choisie. En outre, elle peut mettre à sa disposition un service d’assistance.

Une  complémentaire pour tous

Les organismes complémentaires disposent d’une large gamme de formules répondant aux besoins de chaque individu, leur assurant une meilleure prévention des risques. Afin de faciliter l’accès à la mutuelle santé à tous, certaines prévoyances complémentaires appliquent des tarifs relativement abordables.

Par ailleurs, Samassur rappelle que le demandeur peut compléter sa prévoyance santé avec une prévoyance retraite ou une prévoyance épargne par exemple.

 

STABILITÉ DES PRIX EN OPTIQUE MÉDICALE samassur

La télémédecine

La réglementation de la médecine par Internet

La médecine à distance est une activité qui se développe de plus en plus avec l’évolution de la technologie de l’information et de la communication. Pour rappel, elle n’a été réglementée et autorisée qu’en 2010 grâce au Décret nº 2010-1229 du 19 octobre 2010 relatif à la télémédecine publié sous le régime de la ministre de la Santé de l’époque, Roselyne Bachelot. Ces dispositions législatives mettent donc en exergue les points à retenir sur la pratique de la médecine à distance, que ce soit par téléphone ou via Internet.

D’après les articles de ce décret, la télémédecine englobe différents domaines, à savoir la téléconsultation, la téléexpertise, la téléassistance médicale et la télésurveillance médicale.

Ce texte de loi apporte toutefois des explications précises sur chacune de ces pratiques pour éviter que les patients les confondent les unes aux autres. Il est donc mentionné dans ce texte que la téléconsultation permet à un professionnel médical de réaliser une consultation à distance, alors que la téléexpertise permet à un professionnel médical de solliciter l’avis d’autres professionnels afin d’assurer un meilleur suivi de l’état de santé de son patient. Par ailleurs, la téléassistance médicale est établie pour qu’un professionnel de santé assiste un autre professionnel médical dans la réalisation d’un acte sur un patient. Par contre, la télésurveillance médicale consiste à interpréter les données médicales d’un patient à distance.

De manière parallèle, Samassur souligne que la pharmacie en ligne progresse également : un décret autorise désormais la vente sur Internet de médicaments non prescris par un médecin. Attention donc à ne pas vous tromper : lisez cet article pour bien distingue ce qui est autorisé ou non entre parapharmacie et médicaments.

Les modalités de réalisation de la télémédecine

La réalisation de tout acte relatif à la télémédecine doit respecter certaines conditions afin de garantir un excellent suivi à distance de l’état de santé des patients. Le décret sur la télémédecine exige entre autres l’authentification des professionnels médicaux sollicités, l’identification précise du patient ou la sécurisation de l’accès aux données personnelles d’un patient nécessaires à la réalisation d’un acte médical.

Selon les propos recueillis auprès de Roselyne Bachelot après la publication de ce décret, la réglementation de la télémédecine a été mise en place pour faciliter l’accès des patients aux soins. Elle est également conçue pour pallier les déserts médicaux, car dans certaines régions de France, les patients doivent parcourir des dizaines de kilomètres avant de trouver un centre de santé.

D’une manière générale, Samassur indique que les consultations à distance sont suivies par l’envoi des diagnostics et des ordonnances au patient par e-mail ou par voie postale. La télémédecine permet également à un médecin disponible en ligne d’envoyer directement lesdites ordonnances aux pharmaciens. Toutefois, il est utile de mentionner que les consultations en ligne peuvent être remboursées par l’assurance maladie obligatoire à condition qu’elles soient équivalentes aux tarifs conventionnés de la Sécurité Sociale.

Résilier sa mutuelle selon Samassur

Résilier sa mutuelle ?

Comment changer de mutuelle ?

Les raisons pour lesquelles un changement de mutuelle est indispensable sont nombreuses, explique Samassur. Dans la majorité des cas, le contrat d’assurance santé ne répond plus aux besoins de l’assuré. Les besoins en matière de santé évoluent en effet avec l’âge, la situation familiale et l’activité professionnelle. Avec la hausse des cotisations de la complémentaire, le tarif peut ne plus être adapté au budget du souscripteur et il devient indispensable de trouver une autre couverture santé à un meilleur prix.
Les délais de remboursement trop longs poussent aussi à envisager la souscription d’une nouvelle mutuelle santé.

Une fois le contrat d’assurance résilié, l’assuré peut souscrire un nouveau contrat complémentaire santé. Pour cela, il doit trouver une bonne couverture santé répondant à son budget et à ses besoins et à ceux de sa famille. Le mode de recherche le plus simple est de procéder à une comparaison de mutuelle en ligne afin de trouver une autre solution, une nouvelle complémentaire santé plus adéquate à ses nouveaux changements.

 

Le comparateur permet en effet d’effectuer un ou plusieurs devis, de confronter ainsi les différentes offres disponibles sur le marché et surtout de trouver le meilleur rapport qualité-prix.

Le prix n’est pourtant pas le seul élément décisif pour choisir sa nouvelle mutuelle santé. Il faut tenir compte des niveaux de garantie, des franchises, des plafonds, des cas d’exclusion et surtout du délai de carence afin d’éviter un reste à charge trop élevé.

 

Comment résilier sa mutuelle ?

Les mutuelles sont toutes renouvelées automatiquement par tacite reconduction. Si vous souhaitez changer de contrat, il faut donc tout d’abord résilier votre mutuelle. La résiliation d’une mutuelle est devenue plus facile grâce à la loi Chatel.

La démarche pour résilier son contrat d’assurance santé est simple. Deux mois avant la date d’échéance, une lettre de résiliation en recommandé avec accusé de réception devra être envoyée à l’assureur. Depuis la loi Chatel, le mutualiste est néanmoins tenu de prévenir le souscripteur de l’arrivée proche de la date d’échéance. Si la date limite de résiliation est imminente à la réception de l’avis, l’assuré bénéficie d’une vingtaine de jours pour notifier sa résiliation

 

Principe général de résiliation d’une mutuelle :

Votre assureur a l’obligation de vous informer de votre droit de résiliation au plus tard 15 jours avant la date limite de révocation du contrat. Cette date limite de révocation n’est pas celle de la fin de votre contrat, mais la date correspondant au préavis que vous avez à respecter pour mettre fin à votre contrat.

A noter : En cas de défaut d’information de la part de votre assureur, la loi Chatel prévoit que l’adhérent pourra résilier à tout moment sa mutuelle sans avoir à payer de pénalités ! Si l’assureur vous envoie la lettre d’information, mais ne respecte pas le délai des 15 jours avant la période de préavis, alors l’adhérent dispose de 20 jours pour annuler son contrat à compter de la date d’envoi du courrier d’information par son assureur.

Au cas où l’assureur prévient effectivement son adhérent dans les temps prévus par la loi Chatel, l’adhérent, s’il souhaite user de son droit de résiliation, doit respecter le délai de préavis prévu au contrat. Lorsque le préavis est dépassé l’adhérent est de nouveau engagé sur une période d’un an.

Selon Samassur, certains contrats de mutuelle santé ne sont pas éligibles aux obligations d’information citées ci-dessus. Il s’agit des contrats de groupe (ou contrat d’assurance santé collectif). Ces contrats sont généralement proposés par les employeurs à leurs salariés. Mais il existe aussi quelques contrats de groupe proposés en adhésion individuelle. Vérifiez donc bien le type de contrat que vous avez signé. Pour ces contrats-ci il n’y a pas d’obligation d’information pour l’assureur. Vous pouvez bien sûr tout de même résilier ces contrats, mais en respectant le délai de préavis. Pensez donc à vous mettre une alerte sur votre calendrier pour ne pas laisser passer la date.

Si vous souhaitez voir le texte législatif complet, Samassur indique que vous pouvez le voir grâce au service public de diffusion du droit Legifrance.

Mutuelle familiale & mutuelle individuelle avec Samassur

Mutuelle familiale & mutuelle individuelle

La mutuelle individuelle s’engage à couvrir les dépenses de santé pour un seul individu, selon ses propres besoins. La mutuelle familiale, quant à elle, vise à assurer le remboursement complet des frais de santé pour toute la famille ou pour un couple sans enfant.

Peu importe si le foyer est composé d’un couple sans enfants ou bien de parents ayant quatre enfants. Suivant le même principe que la mutuelle entreprise, la mutuelle familiale coûte moins cher, plus il y a d’adhérents dans le contrat. Que vous affiliez 2, 3 ou même 10 enfants sur votre contrat, il ne vous en coûtera donc pas nécessairement plus cher.

Si vous aussi vous êtes parents, alors vous pourrez sans doute confirmer combien les enfants aiment faire des bêtises imprudentes et combien de fois cela termine à l’hôpital. A ne pas oublier les visites multiples chez le pédiatre, le médecin et les urgences précise Samassur.

Comment adhérer à une mutuelle familiale ?

Vous êtes couple marié ou non ou bien une famille nombreuse ? Soit vous bénéficiez d’une mutuelle entreprise, donc les garanties de la complémentaire santé obligatoire peuvent être étendues sur les membres de la famille. Soit vous utiliser un comparateur mutuelle santé en ligne, alors vous allez demander un devis mutuelle familiale. Une fois ayant fait le bilan des tarifs pour trouver la meilleure mutuelle, il suffit de souscrire le contrat via une compagnie d’assurance, une mutuelle ou une institution de prévoyance. Samassur indique que vous pourriez aussi tout d’abord passer par l’intermédiaire d’un courtier en assurance. Gratuitement et sans engagement.

Quels frais sont pris en charge par la mutuelle familiale ?

  • Soins dentaires et d’orthodontie
  • Soins optiques
  • Prothèses auditives
  • Frais d’hospitalisation (clinique, hôpital, à domicile)
  • Consultations chez le généraliste et spécialiste
  • Frais de séjour liés à la maternité
  • Analyses médicales (scanner, imagerie, examens sanguins)
  • Frais de médicaments et de pharmacie
  • Les médecines douces (cures thermales, kinésithérapie)
  • Le sevrage tabagique

Tarifs d’une mutuelle familiale ?

Les tarifs d’un contrat mutuelle famille dépendent du profil de santé de chaque membre de famille, de l’âge des enfants et parents et des garanties choisies. Il est évident qu’un petit enfant aura plus souvent besoin d’aller chez le pédiatre qu’un enfant de 12 ans. Le préadolescent aura probablement plus besoin de soins dentaires pour un appareil dentaire ou des soins optiques pour des lunettes. Des parents dépassant la cinquantaine auront besoin de plus de prestations que des parents plus jeunes. Ainsi, Samassur conseille de faire le point des besoins de chaque membre de la famille afin de choisir la bonne mutuelle pour tous.

Avantages d’une mutuelle familiale ?

  • Comme pour le contrat groupe dans le cade du travail, plus il y a d’adhérents, moins cela coûte !
  • Toute la famille est couverte en même temps avec un seul contrat ! Il y a mutualisation des garanties !
  • Possibilité d’une couverture générale avec des garanties équivalentes pour chaque membre ou bien option de personnaliser les garanties selon les besoins particuliers de chacun, par exemple soins dentaires pour le fils, soins optiques pour le père porteur de lunettes et soins hospitaliers et frais liés à la maternité pour la mère enceinte !
  • La mutuelle est gratuite pour un nouveau-né pendant sa première année d’adhésion !
  • La mutuelle famille est généralement gratuite à partir du troisième enfant !
  • Des prestations d’assistance sont offertes : garde d’enfants, soutien scolaire, aide ménagère en cas d’hospitalisation, conduite des enfants à l’école et retour au foyer, livraison de médicaments, de courses, repas à domicile !

Inconvénients d’une mutuelle familiale ?

Identifier le profil et les besoins de chaque individu afin de personnaliser les garanties prend plus de temps pour toute une famille que pour une complémentaire santé individuelle. Les prestations exigées par un enfant sont différentes de celles d’un adulte.

Peut-être vous préférez-même souscrire une mutuelle pour enfant seul, si jamais votre enfant a des besoins bien trop spécifiques par rapport à vous.Une mutuelle familiale est une source de dépenses supplémentaire considérable. Samassur rappelle que certains foyers ont des difficultés à assurer le paiement mensuel.

Or à long terme, une mutuelle famille est un bon investissement pour toute la famille et coûte moins cher que plusieurs mutuelles individuelles !Lorsque l’enfant atteint l’âge de 25 ans, il ne pourra plus prétendre à la couverture familiale.

Et pour les jeunes entre 18 et 24 ans, s’ils poursuivent des études supérieures, alors ils devront souscrire une mutuelle individuelle, par exemple la mutuelle étudiant.

Trouver la meilleure mutuelle familiale ?

Samassur indique que le comparateur mutuelle santé affiche les meilleures offres du marché des mutuelles. Afin de pouvoir bénéficier des meilleurs tarifs mutuelle, il suffit de remplir le formulaire avec des renseignements sur la composition du foyer, l’âge des adhérents, les besoins et exigences en termes de garantie, le budget et la situation géographique. Les devis fournis par le comparatif mutuelle font savoir les différentes formules de contrat possibles.

  • Avant de comparer les offres de mutuelle familiale, vérifiez d’avoir noté les prochains conseils :
  • Analyse détaillée des besoins et attentes de chaque membre de famille
  • Garantie télétransmission inclue afin d’accélérer les démarches administratives
  • Garantie tiers payant comprise pour éviter de devoir avancer les frais de sa propre poche. La mutuelle effectue un remboursement direct à l’établissement hospitalier. Les dépenses de santé sans service tiers payant peuvent être très hautes, surtout quand il s’agit de couvrir toute la famille.

 

Choisir sa mutuelle: l'avis de Samassur

Choisir sa mutuelle: l’avis de Samassur

Avec l’augmentation de l’espérance de vie, les séniors sont de plus en plus nombreux  et ils doivent faire face à des dépenses de santé croissantes. Dans ce contexte, une mutuelle sénior peut représenter un vrai soulagement financier, à condition de savoir trouver le juste équilibre entre garanties et montant des cotisations. L’avis de Samassur.

Une mutuelle sénior ?

Si les Français de plus de 75 ans ne représentent que 9% de la population, ils génèrent presque 20% des dépenses globales de santé. Avec en parallèle des revenus qui baissent à l’arrivée à la retraite, l’équation revenus / dépenses de santé devient vite périlleuse.

Une mutuelle santé sénior permet de compléter les remboursements de soins partiellement ou pas du tout pris en charge par la Sécurité sociale, comme certaines cures thermales. Samassur précise que les mutuelles santé sénior sont adaptées au profil santé des retraités : certaines garanties superflues comme la maternité ou la pédiatrie sont supprimées, tandis que des postes comme l’optique ou l’hospitalisation sont renforcés.

A quel moment souscrire une mutuelle sénior ?

L’arrivée à la retraite est un bon moment pour mettre à plat vos besoins en matière de santé, d’autant que certaines mutuelles refusent les nouveaux adhérents après 65 ans. Vous avez tout intérêt à anticiper votre protection, pour plus de sérénité en cas de pépin de santé imprévu. Généralement, les mutuelles n’imposent pas de questionnaire santé et fixe le niveau de cotisation en fonction de l’âge de l’adhérent. Pourquoi donc attendre pour souscrire votre mutuelle sénior ?

Délai de carence et délai d’attente

Lors de la souscription du contrat, vous devez être particulièrement vigilant et bien faire la différence entre ces deux délais : le délai de carence peut varier de 1 à 6 mois dans certaines compagnies. Pendant ce laps de temps, vous n’êtes pas couvert à hauteur des garanties souscrites, mais seulement à minima. Samassur indique que ce délai peut parfois être abrogé par la compagnie, mais c’est à vous d’en faire la demande à votre conseiller. Le délai d’attente, lui, est une période pendant laquelle vous n’êtes pas couvert du tout ! Vous pouvez là aussi tenter une négociation avec votre assureur pour supprimer ce délai…ou opter pour une mutuelle ne comportant ni délai de carence ni délai d’attente.

Comment arbitrer entre garanties et budget ?

En 2011, une étude de l’UFC-Que Choisir pointait un coût moyen de 94 euros par mois pour un sénior, soit un budget 2,5 fois plus élevé que pour le reste de la population. Souscrire une mutuelle santé sénior qui vous couvre bien sans vous ruiner est donc un choix stratégique. Il vous faudra étudier minutieusement votre profil santé pour déterminer les garanties qui vous sont les plus utiles. Comparer les offres pour préserver au maximum votre budget et trouver la meilleure mutuelle. Avez-vous plus particulièrement des besoins en optique ? En dentaire ? En prothèse auditive ? Pensez également à prendre une garantie élevée concernant l’hospitalisation, car les dépenses pour ce poste peuvent rapidement s’accumuler.

Selon Samassur le recours à un comparateur d’assureurs courtiers comme lesfurets.com peut alors être un outil précieux dans votre recherche.